Tilbakemeldinger

“

«Jeg har slitt med sosial angst og vold i nære relasjoner. Til slutt møtte jeg den omtalte «veggen» med et brak. Jeg erkjente etter hvert at tilværelsen må bestå av mer enn å bite tennene sammen og holde ut. Samtalene med Hilde har hjulpet meg til å bearbeide negative tanker og opplevelser, og jeg har forstått årsaken til mye av det som ble min virkelighet. Hilde er en kunnskapsrik, empatisk og trygg person. Hun våger å stille utfordrende spørsmål, og møter reaksjonene med varme og kunnskap. Sammen med henne fant jeg styrke til å se lenger enn til bare å komme meg gjennom én dag om gangen. I dag kan jeg føle glede ved å være til og være meg.» -Bente, 71 år.

“

"Hilde har hjulpet meg på en måte ingen annen terapeut har. I hennes timer kommer det frem ting jeg ikke visste fantes i meg, og hun ser styrker i det jeg har sett som svakheter. Aldri har jeg før opplevd en så stor, og ikke minst permanent, utvikling som av disse timene. Aller viktigst er støttespilleren jeg har funnet i Hilde, en empatisk alliert i både tunge og gode tider. Hun er en terapeut jeg med trygghet og stolthet kan anbefale videre."  

”

—Maria, 23.

”

Jeg kom til Hilde, trøtt, lei og utbrent og hun lærte meg å akseptere mine følelser, og meg selv. Denne formen for terapi var ganske uvant for meg, det handler om følelser og ikke bare tanker. Følelser er skremmende men hun viste meg hvordan jeg kan tillate de å være en del av livet mitt uten å legge lokk på de hele tiden. Hun er veldig tålmodig og støttende og jeg er veldig takknemlig for denne tiden, det hjalp virkelig. Jeg har lært masse og ikke minst hadde vi det kjempekoselig.

”

— Judit, 42

”

Hilde har lært meg mye om hva tanker og følelser faktisk er, og har hjulpet meg med å normalisere det jeg har følt og tenkt. Det har gjort at jeg har klart å se på mine opplevelser som vanlige og ufarlige. I tillegg har hun gjort det lettere for meg å møte følelsene mine, og akseptere ting slik de er her og nå uten å bedømme om det er rett eller feil.

”

— Therese, 23